Sähköhammasharjat voivat olla tehokas työkalu suun terveyden suojelemiseksi oikein käytettynä.Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit suojella suun terveyttä sähköhammasharjalla:
Valitse oikea harjaspää: Sähköhammasharjoissa on erityyppisiä harjaspäitä, joten on tärkeää valita tarpeisiisi sopiva.Jos sinulla on esimerkiksi herkät hampaat tai ikenet, voit valita pehmeäharjaisen harjaspään.
Käytä oikeaa tekniikkaa: Sähköhammasharjat on suunniteltu käytettäväksi eri tavalla kuin manuaaliset hammasharjat.Pidä harjaspäätä jokaista hammasta vasten ja anna harjan tehdä työtä liikuttamalla harjaspäätä hitaasti jokaisen hampaan poikki.
Älä harjaa liian kovaa: Liian kova harjaus voi vahingoittaa hampaita ja ikeniä.Paineantureilla varustetut sähköhammasharjat voivat auttaa estämään tämän varoittamalla, jos harjaat liian kovaa.
Harjaa suositeltu aika: Useimmat hammaslääkärit suosittelevat hampaiden harjaamista vähintään kahden minuutin ajan.Monissa sähköhammasharjoissa on ajastimet, joiden avulla voit seurata, kuinka kauan olet harjannut.
Puhdista harjaspää säännöllisesti: Puhdista sähköhammasharjaspää huolellisesti jokaisen käytön jälkeen estääksesi bakteerien kertymisen.Voit huuhdella sen juoksevan veden alla ja antaa sen kuivua käyttökertojen välillä.
Vaihda harjaspää säännöllisesti: Useimmat sähköhammasharjojen valmistajat suosittelevat harjaspään vaihtamista kolmen tai kuuden kuukauden välein käytöstä riippuen.
Älä jaa harjaspäätäsi: Sähköhammasharjasi jakaminen jonkun muun kanssa voi lisätä ristikontaminaation ja bakteerien leviämisen riskiä.
Noudattamalla näitä vinkkejä voit käyttää sähköhammasharjaa suojelemaan suun terveyttä ja ylläpitämään hyvää suuhygieniaa.
Postitusaika: 13.3.2023
